冬になると歯が痛む？！
こんにちは
ふじもと歯科診療所です☺️
毎日寒い日が続きますが
皆さんのお口の調子はいかがでしょうか☃️
寒い時期になるとなぜか歯が痛くなる
というお話を聞いたことがあります🤔
虫歯も歯周病もないはずなのに
冬になると歯が痛む…👿
その原因は…？？
原因として多くあげられるのが
歯の食いしばりによるものです💦
「歯の食いしばりなんてしてないけどなぁ？」
と、思われるかもしれませんが
歯の食いしばりは無意識のうちに
おこなっていることが
多くあります😞💦
何かに集中しているときや
寒さを我慢して奥歯に力が入ることで
無意識のうちに歯を
食いしばってしまっています🙅♀️
さらに、もっと無意識に
歯を食いしばっているのが睡眠時です😴💤
寝ている間に無意識に寒さに耐え
歯を食いしばりながら眠っているため
寝ている間、常に顎に力が入り
朝起きた時になんだか歯が痛む…と
感じてしまうようです😞
筋肉痛が原因で歯が痛む場合は
筋肉をリラックスさせ
歯と歯が当たったり食いしばることを
意識してやめれば痛みが楽になることも
少なくありません☺️
もう１つの原因は温度差によるものです☃️
寒い時期に温かい飲み物を飲むと
歯がじんわりするような感覚や
痛みを感じることがありませんか？
これらは歯の神経が感じる温度差を
痛みや違和感として感じてしまうんです😭
冷たい飲み物や歯磨きの時に
しみるような痛みを感じる知覚過敏も
寒い時期では外の冷たい空気や
風をうけることだけでも
痛みにつながることもあります🌪
最近ではマスクをしていることで
直接風を受けにくくなっており
外気が原因で歯の痛みを感じることは
少ないかもしれませんが
マスクをしていると気づかないうちに
お口の中は乾燥してしまいます😷
さらに冬は、それほど
たくさんの水分をとらなくても
喉の渇きを感じにくくなってしまいます😓
そして知らないうちにむし歯菌が
住みやすい環境となってしまいます😱
そのため、気付かないうちにどんどん
むし歯が進行しており、それが原因で
歯がしみていることも少なくはありません😞
歯の食いしばりは
歯に亀裂が入ってしまったり
歯が傷んでしまったり、顎関節症や
知覚過敏、肩こりなどにも
大きく影響してしまいます😭💦
虫歯が原因であれば
治療が必要になってきます🦷
食いしばりや、気になる痛みがあるときは
お気軽にご相談ください☺️
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摂津本山駅すぐの歯医者『ふじもと歯科診療所』
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